賽30:15《聖經新譯本》
你們得力在於平靜和信靠。
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《弟兄靈修》
對於男性而言，工作是生活的主體。工作的要求和壓力往往令我們大腦痲痺、心緒不寧、忙亂不休。或許我們暫時脫離不了這個無奈的景況，但我們絕對可以學習一些技巧和方法來面對它。
莊子說：“用志不分，乃凝於神”，意思是不分神，專心一意向著目標前進。我們需要清晰的目標，這包括長期的，如數年後的個人發展、家庭需要、公司前景等；中期的，例如未來一兩年的計劃：進修、培訓等；短期的，就是當前需要完成的工作。目標清晰了，我們就能擺上最大的心力，視野目光也會牢固於其上，這樣，我們就能夠不分心，聚焦於目標之上了。
有了目標，也得循序漸進地實踐，切忌心急。
急，是我們的大敵，無論我們如何超速地趕工，總會有聲音催迫著我們──要更快，再快一點！這些不合理的“快”影響我們的判斷，削弱我們的工作素質，打亂我們的計劃。所以當我們知道拼了命也趕不了下一班列車時，就要作出彈性的調校，例如選擇其他交通工具，甚至索性轉換目的地，或許可以化腐朽為神奇。
你和我都曾經歷過迷路，兜兜轉轉都未能找到出口，在原地空著急。我們害怕會因此而浪費時間、失去精力，甚至放棄到達目的地。無論我們如何清楚自己的目標，如何自律自制地向著目標邁進，總會有迷失的時候。但不要慌忙，只要花點時間回到起點，讓自己定定神，重構可行之路，有時寧可走遠一點選擇一條熟悉的道路，也不要因為要節省時間而心有不甘。當環境令人洩氣時，就要讓自己靜下來，聖經說：“你們得力在於平靜和信靠”，聆聽內心的呼喚，與天父契合，讓祂鼓勵和支持我們！
☆心靈的迴響☆
在紛擾匆忙的社會生活，你必須先梳理生活的肌理與脈絡，才能穩步地專心前行。
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